Kokosovo-vanilkový koláč z ovesných vloček s malinami. Tip na recept: Lehký ovocný koláč bez výčitek svědomí a bez pečení. Tenhle zdravý koláč z ovesných vloček podle foodblogerky Simone Kemptner není kalorickou bombou a lze jej snadno a navíc bez pečení rychle připravit.
Ovesné vločky vsypte do misky a zalijte je horkým až přímo vroucím mlékem, v němž je nechte bobtnat asi 10 minut. Oloupejte velmi zralé banány, které mohou být klidně i tmavší. Čím tmavší barvu budou mít, tím budou sladší. Rozmačkejte je vidličkou, přidejte k nim dvě vejce a špetku soli a směs rozšlehejte dohladka. Doporučené recepty: Čokoládový mug cake bez mouky - ☑️Čokoládový mug cake bez mouky, ☑️Čokoládový mug cake, ☑️Mug cake z ovesných vloček, ☑️Mug cake, ☑️Mug Cake, ☑️Čokoládové misky nebo některý z dalších top receptů ve vaší nejlepší online kuchařce. Polovinou šálku horké vody zalijte třetinu hrnku vloček. Po přibližně pěti minutách přidejte lžičku medu, lžíci jogurtu a bílek. Rozmíchanou směs aplikujte na obličej a přibližně po 15 minutách opláchněte vodou. Podobný recept máme i pro celé tělo: do horké vany přidejte hrnek mléka, šálek vloček a lžíci medu. Zdravý mugcake z ovesných vloček. Tento hrníčkový moučník z ovesných vloček je velmi jemný, lehký a nadýchaný s kousky ovesných vloček. Je bez vajec a je naprosto úžasný kdykoli během dne. Ingredience. ¼ hrnku drcených ovesných vloček; 3 lžíce hladké mouky; 3 polévkové lžíce hnědého cukru; ½ lžičky prášku Chléb z ovesných vloček. 4,7. Chléb bez mouky, připravovaný z ovesných vloček, je zdravý, sytý a jednoduchý na přípravu. Krásně voní česnekem a díky tvarohu je krásně vláčný. Namažte ho pomazánkou…. Lucie95. 100 min. Moučníky.